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这个季节,别忘记了要给宝宝补锌!

2016-08-17 08:00
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文章简介:宝宝在夏季出汗量增加锌元素会随着汗液流失如果锌元素出现供不应求可能还会影响到宝宝的食欲和胃口而且锌元素无法在人体内大量储存因此特别需要经常吃一些补锌的食物今天这道辅食又能给宝宝补充水分又

宝宝在夏季出汗量增加

锌元素会随着汗液流失

如果锌元素出现供不应求

可能还会影响到宝宝的食欲和胃口

而且锌元素无法在人体内大量储存

因此特别需要经常吃一些补锌的食物

今天这道辅食又能给宝宝补充水分

又能给宝宝补锌

制作简单又快手哦

蚬子汤

配方:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、黄蚬子

烹制方法:

参考月龄:10个月以上

难易程度:无难度

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

* 做法 *

1. 准备食材:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、黄蚬子。

2. 买回来的黄蚬子多泡一会,吐吐沙子。

3. 再把黄蚬子入锅煮熟。蚬子煮开口后,就代表蚬子已经煮熟了。

4. 在煮蚬子的同时,处理黄瓜及胡萝卜。黄瓜切成细丝状。

标签: 补锌辅食

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